よくアスリートや元アスリートと1on1の面談をしていると、「今の自分を変えたいんですけどどうしたら良いですか？」という質問を受けることがあります。そういった方は、現状に満足しておらず、または不満に思っていたり、窮屈に感じていていることがほとんどです。そんな方に私がお勧めする「今の自分をすぐに変えるための方法」は4つあります。1. 引っ越しをする住む環境を変えると人生は劇的に変わります。かくいう私も社会人になって今まで8回引っ越ししています。今住んでいる家で、人生初めて2年間の契約更新をしました。2. 仕事を変える仕事を変えると人生は変わります。付き合う人たちや働く環境など、人生の半分以上を占める仕事を変えると、今の自分をすぐに変えることができます。3. パートナーを変えるパートナーや付き合っている人が変わると人生も代わります。変えろということを促している訳ではありませんので悪しからず。4. コミュニティを変える今入っているコミュニティを変えることも、今の人生を変える大きなきっかけになります。何かしらの形で参加しているコミュニティを変えると、大きな変化が生まれます。如何でしたでしょうか。この4つに共通していることは、普段から付き合う人を変えること、そして自分の身の回りの環境を変えることです。今の自分の人生を劇的に変えたいと思っているのであれば、今すぐ上記4つのうち何かひとつでも試してみることをお勧めします。athletica（アスレチカ）の活動に興味のある方はこちらをご覧ください↓https://athletica.j-sc.org/●アスレチカアカデミーhttps://athletica.j-sc.org/academytop●アスレチカカレッジアカデミーhttps://athletica.j-sc.org/collegeacademytop●公式instagramhttps://www.instagram.com/athletica_jsc/●公式X（Twitter）https://twitter.com/athletica_jsc●LINE公式アカウントhttps://line.me/R/ti/p/%40856phjdb