皆さんは眠れない夜を過ごした経験はありますか？原因は様々かと思いますが、大なり小なり皆さんもご経験はあると思います。私は布団に入るといつも瞬殺で眠りにつくタイプの人間ですが…（笑）、ごくまれに眠れない夜を過ごすことがあります。その原因は何なのか。深く掘り下げて思考してみると、きっと「誰かのことを本気で思う時」だと思います。どういうことかというと、人が誰かのことを本気で思う時、真剣に考える時、悩んだり苦しんだりすることが多いと思います。「どうにかして●●させてあげたい！」、「●●はどうしてあの時あんな行動をとったのだろう…」、このように相手のことを想う時、人は感情と論理を行き来する性質があります。私の場合、特に眠る直前まで、もしくはその想いや感情が強い時、その事象が脳裏に焼き付き離れずに残っていると、夜中頭の中をぐるぐると回り続け、結果眠れなくなることがあります。私の場合これが結構なストレスに感じます。でも逆を言えば、誰かのことを真剣に考えている結果だという風に捉えることもできます。相手から何か見返りを求めるのではなく、相手のことを想って善意として役に立ちたい、貢献したいという人間の本能が動いている感覚でしょうか。何が言いたいかというと、皆さんにも眠れない夜を過ごして欲しいということではなく…（笑）、本気で誰かのことを想ってみたり、真剣に考えてみると、結構難しくて大変でストレスの掛かることであり、時には経験してみることがあってもよいのでないかということです。なぜなら、人は誰かを想う時、考える時、自分が思っている以上に優しくなれるものだからです。素直になれるからです。この感情はとても健全で必要な感情だと思うからです。私のように瞬殺で眠りにつくこともいいですが、時には眠れない夜を過ごす経験があってもよいのではないでしょうか。athletica（アスレチカ）の活動に興味のある方はこちらをご覧ください↓https://athletica.j-sc.org/●アスレチカアカデミーhttps://athletica.j-sc.org/academytop●アスレチカカレッジアカデミーhttps://athletica.j-sc.org/collegeacademytop●公式instagramhttps://www.instagram.com/athletica_jsc/●公式X（Twitter）https://twitter.com/athletica_jsc●LINE公式アカウントhttps://line.me/R/ti/p/%40856phjdb