アスリートのセカンドキャリアを支援するコーチングクラス《athleticaアカデミー2期生 活動報告：第12回目》のワークショップを開催しました。● 報告メンバー（athleticaメンバー）氏名 ： 神長 汐音（かみなが しおね）出身 ： 長野県南牧村競技 ： スピードスケート所属 ： 全日空商事【Instagram】【Twitter】● タイトル人生をより豊かに● カリキュラムプロトタイプをつくる● カリキュラム概要・人生プランを基にプロトタイプを作る・アスレチカメンバーとブレストを行い意見やアドバイスを貰う● 気づきと学び今回は、第10回で考えた人生プランのプロトタイプを作りました。プロトタイプを作る上で大切なポイントは、①ブレストを行い多くの意見やアドバイスを貰うこと。②キャリアインタビューを通じてより具体的な話を聞き体験すること。③失敗をしながら繰り返し作ること。今回ブレスト（ブレインストーミング）という方法を初めて知りました。ポイントとしては質より量、善し悪しの判断は先送りしてアイデア重視、すぐに取りかかれる具体的アクションを決めるなど、いくつかポイントはありますが、特に大事なのは質より量を重視すること。そうすることによって、固定概念にとらわれず面白いアイデアをたくさん得ることができました。私はこれまで、ほとんどのことを自分で調べて自分で解決してきました。他人に頼ることが苦手で、今回も恐る恐るメンバーに意見をもらいましたが、結果ひとりで調べて考えるよりも、何倍もの情報やアイデアを得ることが出来ました。今まで人生をプランニングしていくことにあまりイメージが沸かなかったのですが、プロトタイプを作ることによって、より具体的にイメージすることができました。人生プランについては、今日だけで完結することではないので、これからも日々アップデートしていきたいと思います。