《 athletica Column vol. 246 》今しかできないことを選択する

人生には、自分の思い通りにいかない時間が必ず訪れます。アスリートであれば、怪我によって競技から離れなければならないリハビリ期間。社会全体でいえば、コロナ禍によって行動が制限された自粛期間。ビジネスパーソンであれば、環境や立場の変化によって仕事の範囲が制限される期間。

こうした時間を、皆さんはどのように捉えているでしょうか。早く元の生活に戻りたい、思うように動けなくてつまらない、今は何もできない…などなど。そう考えてしまう気持ちはよく分かりますが、私はこうした状況にこそ、人生を大きく変えるチャンスが隠されていると思っています。

大切なのは、「今できないこと」に目を向けるのではなく、「今しかできないこと」を見つけることです。

例えば、怪我をしたアスリート。競技ができない時間を、単なるマイナスの時間として過ごすのか。それとも、普段は向き合えなかった身体の使い方を学び、競技を客観的に分析し、読書や勉強を通じて新たな知識を身につける時間にするのか。

同じ半年間のリハビリでも、その過ごし方によって復帰後の姿は大きく変わるはずです。また、怪我をしたからこそ生まれる縁や人間関係もあります。

コロナ禍も同じでした。

人と会えない、移動できない、仕事ができない。多くの制約が生まれた一方で、オンラインでの学習や新しい働き方への挑戦など、それまで後回しにしていたことに取り組む機会にもなりました。

実際に、あの期間をきっかけに新たなビジネスが生まれ、また事業を拡大した企業もたくさんありました。つまり、同じ環境に置かれていても、その時間の価値は一人ひとりの意識と行動によって変わるということです。

私は、人生において「何もできない時間」など存在しないと思っています。もちろん、身体や心を休めることが最優先になる時期もあります。そんな時は、しっかり休むことこそが「今しかできないこと」になります。

アスリートも経営者も、常に前進することが正解だと思いがちですが、「前に進むこと」と「立ち止まること」は、必ずしも対義語ではありません。未来のために走ることも、未来のために休むことも、どちらも主体的な選択です。

重要なのは、置かれた環境の中で、自分にとって最も価値のある選択をするということです。私たちは、起きてしまった出来事を変えることはできません。しかし、その出来事をどう解釈し、どう行動するかは自分で選択することができます。

そして、その小さな選択の積み重ねが、数年後の大きな差となって表れます。順調な時に努力できる人は多いです。しかし、思い通りにいかない時にこそ、自分の未来を信じて行動できる人は強いです。

人生の可能性は、与えられた環境の大きさではなく、その環境をどう活かすかによって決まります。今できないことを数えるより、今しかできないことを探していく。未来を変えるチャンスは、いつだって「今」という時間の中にあります。

日本スポーツキャリア協会「athletica（アスレチカ）の活動に興味のある方はこちらをご覧ください↓

●アスレチカアカデミー

●アスレチカカレッジアカデミー

●公式instagram

●公式X（Twitter）

●LINE公式アカウント