アスリートのセカンドキャリアを支援するコーチングクラス《athleticaアカデミー9期生 活動報告：第6回目》のワークショップを開催しました。
● 報告メンバー（アスレチカメンバー）
◎ 氏名 ： 大井 友登（おおいゆうと）
◎ 生年月日 ： 1997年1月14日
◎ 出身 ： 愛知県一宮市
◎ 競技 ： 野球
◎ 所属 ： 三菱自動車岡崎/引退（社会人野球）
◎ 経歴 ： 全国高等学校野球選手権大会1度出場最高成績：二回戦（全国大会）、都市対抗野球大会3度出場:最高成績2回戦（全国大会）、社会人野球日本選手権大会2度出場:最高成績ベスト4（全国大会）
● タイトル
熱中とピーク体験から紐解く自分らしいキャリアデザイン
● カリキュラム
自分が熱中する瞬間を知る
● 気づきと学び
今回のアスレチカでは、指針となる「熱中」や「エネルギーの動向」について深く振り返る非常に有意義な時間となりました。
特に印象的だったのは、難易度と自身の能力が一致し、完全に没入している「フロー状態（ゾーン状態）」では、圧倒的な高揚感と集中力が生まれるという点です。
自分自身の過去のピーク体験（甲子園での登板、社会人野球での全国大会先発、ビジネスでの初目標達成など）を振り返ってみても、厳しいプレッシャーや逆境の中で「やってやる！」と強い感情を持って挑戦し、壁を突破した瞬間にこそ、自身のエネルギーが最大化していたのだと再認識しました。
「仕事は楽しくなくても仕方ない」と諦めるのではなく、『楽しさ』や日々の熱中度合いを大切な指針とし、自分の可能性を自分で狭めることなく、主体的にキャリアをデザインしていきたいと思います。